Die Kunst, im Einklang
mit den Jahreszeiten zu leben

Die Frühlingsenergie kommt langsam, es wird heller, selbst der Nieselregen wirkt etwas gemütlich. Wir gehen also, von der Chinesischen Medizin aus betrachtet, in eine neue Phase, kommend aus der Niere, dem Element Wasser, gehen wir nun in die Leber, dem Element Holz.

Der Gelbe Kaiser sagt: “Die drei Frühlingsmonate bringen neues Leben in alle Dinge der Natur. Die Zeit des Frühlings nennt man den Zeitabschnitt des Lebensbeginns und der Lebensentwicklung.

Die Energie von Himmel und Erde ist bereit, so dass alles blüht und gedeiht. Es liegt eine Aufbruchsstimmung in der Luft, versucht diese nachzuempfinden indem ihr körperlich und gefühlsmäßig offen seid. Während dieser Jahreszeit ist es ratsam sich früh zurückzuziehen und früh aufzustehen .“