Foto Susanne Hengehold-Schmidt in der Praxis

Das alte Jahr 2011 verabschieden...

... sich sammeln und frei machen für das NEUE JAHR.
Gemeinsam ist dieses bekanntlich leichter.
Mit QiGong Übungen werden wir das Jahr ruhig & bewegt – im Yin & im Yang - ausklingen lassen und zu einem harmonischen Abschluss bringen.

Termine: Mittwoch, 28. Dezember
17.00 - 18.30 Uhr
       
Kosten: 30 €

 

Das neue Jahr 2012 begrüßen.

Wir werden die klare, reine Energie des ersten Tages nutzen, um dem Neubeginn auch auf der energetischen Ebene RAUM zu geben. Sich an diesem Tag mit Menschen zu treffen, um gemeinsam zu praktizieren, ist sicherlich ein schöner Auftakt.
Wir werden unsere Energie nehmen und fließen lassen, das Leichte und das Schwere, die Sehnsüchte und Wünsche, und das, was uns gerade bewegt.
Unsere QiGong Übungen werden uns wieder begleiten, ebenso wie ein paar Leckereien und Getränke.

Termin: Neujahr, 01. Januar 2012
Beginn: 15.30 Uhr
       
Kosten: 40 €

Fragen und Anmeldung bis 20. Dezember 2011 per Telefon oder E-Mail.

... nach oben

 


Die Kunst,
im Einklang mit den Jahreszeiten zu leben

Der gelbe Kaiser sagte: "Während der drei Wintermonate welken die Dinge, sie ziehen sich zurück, gehen nach Hause und treten in eine Phase der Ruhe ein, so wie Seen und Flüsse zufrieren und Schnee fällt. Es ist eine Zeit, in der das Yin das Yang dominiert. Deswegen solltet Ihr es vermeiden, die Yang-Energie übermäßig zu beanspruchen. Zieht Euch bald zurück und steht mit der Sonne auf, also etwas später als zu anderen Zeiten des Jahres.

Haltet Euch warm, meidet die Kälte und lasst die Poren geschlossen. Vermeidet jedes Schwitzen. Kennzeichen des Winters ist das Speichern und Bewahren. Befolgt Ihr diese Prinzipien nicht, wird die Nierenenergie in Mitleidenschaft gezogen.

Ich habe einen vollständigen Zyklus beschrieben. Der Frühling ist der Anfang aller Dinge, und die Energie sollte offen und fließend gehalten werden. Der Sommer intensiviert diese Offenheit, so dass ein Austausch zwischen innernen und äußeren Energien stattfinden kann. Im Herbst ist es wichtig, die Energie zu bewahren, und im Winter schließlich wird die Energie gespeichert."

Winterfoto

... nach oben

WINTER - die NIERE

Im Grunde kann man sagen, dass unsere Nierenenergie die Wurzelenergie oder anders gesagt: unsere absolute Grundkraft darstellt. Nun ist es leider so, dass sich in der Praxis, in der Gesellschaft, in den Familien immer deutlicher zeigt, dass genau hier ein großer Mangel besteht.

Ich möchte nur ein paar Aspekte nennen, die immer mit einer schwachen Nierenenergie einhergehen:

  • Ängste; es spielt keine Rolle, ob diese konkret oder diffus sind, ob sie berechtigt oder einfach so da sind.
  • Angst vor der Zukunft, Angst vor der Schule, Angst vor Krebs oder anderen Krankheiten, Angst vor tiefem Wasser, hohen Brücken….
  • Schwerhörigkeit/Tinitus - ein Krankheitsbild was immer öfter vorkommt, bei immer jüngeren Menschen, ja sogar schon bei Kindern
  • Rückenbeschwerden/Probleme mit Bandscheiben/Ischias - es ist keine Frage von Muskelaufbau, der kann sicher helfen, aber die Ursache liegt immer tiefer…
  • Zähne und Knochen/Zahnwurzelentzündungen, Abzesse oder Knochenbeschwerden jeglicher Art

Die Nierenenergie speichert unser Qi, welches das Leben in Gang hält bzw. erst einmal bringt.

So ist schon bei Neugeborenen und kleinen Kindern zu sehen, wie ihre Entwicklung läuft. Alle Formen von Mangel: Wachstumsprobleme, Abwehrschwäche, Anpassungsschwierigkeiten etc. deuten auf eine Nierenschwäche hin. Ebenso bei den Erwachsenen: alle oben erwähnten Krankheitsbilder/Symptome sind als solche zu sehen, ebenso eine große Erschöpfung in und nach der Schwangerschaft bei Frauen, und überhaupt das Thema Erschöpfung/ Burn out ist eng mit der Niere verbunden. Der Nierenakku ist einfach leer und muss wieder aufgebaut werden. In der Regel reicht da keine Kur, das wird gut tun, aber in der Tiefe nichts ändern. Die Nierenkraft muss in der Tiefe wieder aufgebaut werden. Das braucht Zeit und eine gute Methode, wie man sich bei den Beschwerden, die schon in den Knochen, in der Psyche, im Hörsinn... gelandet sind, unschwer vorstellen kann.

Die gute Nachricht ist: wenn die Nierenenergie wieder gut fließt, fühlt man sich wirklich wie neugeboren.

Ende Januar veranstalte ich einen organbezogenen Winter-Stärkungsabend.

 

Foto


QiGong am Nachmittag - FuQi

In dieser Stunde sind alle herzlich willkommen, ob zum Kennenlernen der Methode, zum Auftanken mitten am Tag oder zum immer weiteren Aufbau der eigenen Energie.

FuQi bedeutet glückliche Energie. Unser eigenes FuQi größer werden lassen, der eigenen WAHRHEIT immer näher kommen - dies ist ein Geben und Nehmen. So bekommen Kinder FuQi von ihren Eltern, aber nicht nur von ihnen, auch aus der Zeit, von anderen Menschen, von der Gesellschaft, in der sie leben. Gleichzeitig geben sie FuQi in das Leben der Anderen. Es ist ein Kreislauf, ein Austausch. In jeder noch so kleinen Gruppe gilt dieses Prinzip - und im Großen sowieso. Auf der Arbeit, im Team, in Beziehungen, in Familien, im Freundeskreis, in der Nachbarschaft, im Dorf und in der Welt.

Das eigene FuQi stetig zu vermehren ist das eigentliche ZIEL einer jeglichen inneren Entwicklung. Und es ist Ziel dieser Übungsstunde.
»» mehr dazu im Bereich "Kurse".

 

RAUM für QiGong und Homöopathie
in Winsen/Luhe

Sie wünschen sich ganzheitliche Begleitung bei Ihren akuten oder chronischen Beschwerden. Sie möchten Ihren Energiezustand verbessern. Sie wünschen sich, Ihren Alltag besser zu meistern, Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten oder aufzubauen.

In der Praxis können Sie Dean-QiGong Kurse und Seminare besuchen oder sich in eine klassisch homöopathische Behandlung begeben.

(Wegbeschreibung als pdf-Datei, 326 KB).

Foto Rathausstraße
Rathausstraße, Winsen

Praxiseingang Hinterhof Alte Post
foto
Entspannung auf dem Teppich
Foto
die bunte Ecke
foto
die stille Ecke
foto
der RAUM

Foto

Eröffnungsrede
Ulrike Schmidt, Susanne Hengehold-Schmidt

 

Susanne

 

URLAUBSTERMINE

Zu den folgenden Terminen werde ich Urlaub machen. Abweichungen sind möglich, die aktuellsten Informationen sind immer auf dem Anrufbeantworter zu hören.

Hier die geplanten Termine: